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Meditaciones Diciembre

Sun, 11 Apr 2021 16:17:11 +0000

Meditaciones Diciembre 2020

Meditaciones Noviembre

Sun, 11 Apr 2021 16:16:05 +0000

Meditaciones Noviembre 2020

Meditaciones Octubre

Sun, 11 Apr 2021 16:08:38 +0000

Meditaciones mes de Octubre 2020

Insomnio y Trastornos del Sueño en Época de Covid

Sat, 26 Sep 2020 23:05:46 +0000

Durante el tiempo de Covid, o durante los periodos de estrés, el sueño se puede perturbar. Se duerme de más o de menos, lo que aumenta un estado de alerta, microinflamación contante y como consecuencia, una pérdida del sutil equilibrio, abriendo la puerta a distintas enfermedades.

Meditaciones Septiembre

Sun, 30 Aug 2020 18:01:01 +0000

Meditaciones del mes de Septiembre de 2020

Meditaciones Agosto

Sun, 30 Aug 2020 17:59:40 +0000

Meditaciones del mes de Agosto de 2020

Meditaciones Mayo

Thu, 06 Aug 2020 18:16:06 +0000

Meditaciones del mes de mayo

Tiempo en que vivimos

Tue, 21 Jul 2020 18:50:31 +0000

Es un tiempo maravilloso, con la gran oportunidad de ser lo que verdaderamente somos, ese ser alegre, compasivo, generoso y creativo. El mundo está al revés y lo podemos ver bastante incierto. ¿Te has preguntado lo que nos está enseñando? ¿Lo que hay que dejar atrás? y paso a paso crear del mundo el paraíso.

Hobby o alimento para el alma

Tue, 21 Jul 2020 18:01:00 +0000

Cuando realizamos esa actividad que nos relaja y alegra a la vez, quizás esa con la que jugábamos de niños, tal vez pintar, armar y desarmar cosas, caminatas en la naturaleza, esa actividad que no necesita horario y que nos motiva.

Movimiento y Actividad Física

Tue, 21 Jul 2020 17:52:56 +0000

Experimenta alguna Actividad física para sentir sus beneficios en nuestro cuerpo mejorando las funciones orgánicas, a nivel emocional ganamos alegría con cada paso con intención. Oxigenamos nuestro cerebro ganando claridad mental, y nos acercamos a nuestra naturaleza.

Respiración plena

Tue, 21 Jul 2020 17:50:39 +0000

La Respiración ayuda a despertar la vitalidad que se encuentra en nuestro interior, para tener una vida saludable y llena de logros.

Relojes de Bio Ritmo

Tue, 21 Jul 2020 17:45:00 +0000

Sincronizar los relojes de bio ritmo, permite que el metabolismo funcione correctamente. Fomenta la eliminación de toxinas e incorporación de nutrimentos.

Hidratación

Tue, 21 Jul 2020 17:28:01 +0000

Bebe limpiando y sanando con cada sorbo. Refresca e hidrata tu cuerpo, limpia y tus emociones y clarifica tu pensamiento

Meditaciones abril

Tue, 14 Jul 2020 18:00:37 +0000

Reflexiones que nos ayudan a tener el enfoque y mantener el contacto con nosotros mismos. Observarnos sin juzgar, aceptarnos y modificar lo que ya no nos gusta.

¿Cómo cuido el sistema inmunológico?

Tue, 14 Jul 2020 18:00:36 +0000

Para que el sistema inmunológico funcione correctamente, se requiere que todo el organismo trabaje de manera óptima. Además del cuerpo físico, nuestras emociones y pensamientos también deben estar en equilibrio.

Aromaterapia

Tue, 14 Jul 2020 18:00:31 +0000

La Aromaterapia tiene efecto es tanto en el cuerpo físico, emocional y mental, algunos dicen que “eleva el espíritu”, “calma a una fiera y motiva a la piedra. Es decir, puede estimular o relajar. Hay que tener cuidado, ya que algunas personas son muy sensibles.

Flores de Bach Para transitar la contingencia

Thu, 02 Jul 2020 21:32:59 +0000

Flores de Bach con el sutil proceso de las flores y siguientes generaciones, nos ayuda a transitar estados emocionales alterados.

Desinfectar frutas y verduras

Thu, 02 Jul 2020 21:13:31 +0000

El uso de agentes agresivos mata a las bacterias, dañando también al alimento y nuestra salud.

Jugo de frutas y verduras para aumentar tu alegría.

Thu, 02 Jul 2020 20:59:19 +0000

Éste jugo además de darte energía y vitalidad, ayuda a regalarnos alegría en cada sorbo.

Jugo Verde detox

Thu, 02 Jul 2020 17:37:18 +0000

Desintoxica tu metabolismo. Éste jugo además de ser un bálsamo para el sistema inmunológico, mejora el ánimo.